Ernährungsberatung

Ernährungsberatung und -therapie

Wozu brauchen Sie eine

Ernährungsberatung und -therapie?

Weshalb ist eine Ernährungsberatung und -therapie für fast jeden sinnvoll?  Weil unsere Ernährung einer der wichtigsten Faktoren für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden ist. Denn Essen ist ein zentrales Thema um gesund zu bleiben oder zu werden. Deshalb kann eine individuell angepasste Ernährung zu spürbar mehr Kraft und Power, Konzentrationsfähigkeit, Stressresistenz und Ausgeglichenheit führen. Ferner ist es möglich, eine Verzögerung des körperlichen und geistigen Alterns zu erreichen.

Vereinbaren Sie ein 30- oder 60-minütiges Beratungsgespräch in meiner Praxis.

Zur Terminvereinbarung erreichen Sie uns telefonisch unter 02771-833434, oder per E-Mail info@annette-pitzer.de.

Ernährungsberatung und-therapie

Sie haben keine Zeit, in meine Praxis zu kommen oder wohnen zu weit entfernt? Ich biete auch telefonische Ernährungsberatung an.

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Du bist, was Du isst

Im Grunde genommen beeinflusst unser Nahrung, die wir täglich zu uns nehmen, unseren Körper auf positive oder negative Weise.
Genau hier kommt die Ernährungsberatung und -therapie ins Spiel. Gemeinsam mit Ihnen analysiere ich Ihre Ernährungsgewohnheiten, um diese zu Gunsten Ihres körperlichen aber auch seelischen Wohlbefindens zu optimieren. Natürlich werden Ihre Ernährungsvorlieben bei der individuellen Gestaltung Ihres Ernährungsplans berücksichtigt.

Dennoch schreckt eine Ernährungsumstellung viele Menschen ab. Aber gemeinsam mit mir, schaffen Sie es Ihre Ernährung auf Ihre Bedürfnisse anzupassen.


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Individuelle Ernährungstherapie

Zuerst sollte Essen Genuss und Lebensfreude bedeuten.  Ausserdem sollte Essen aber auch der Erhaltung unserer Gesundheit und Leistungsfähigkeit dienen. Dennoch fällt ein bewusster Umgang mit Essen und Trinken vielen Menschen schwer.

Deshalb stehe ich Ihnen in meiner Praxis mit einer individuellen und kompetenten Ernährungsberatung bei folgenden Problemen zur Seite:

  • Ernährungsberatung bei ernährungsbedingte Krankheit
  • Ernährungsumstellung (vegetarisch, vegan, low carb etc.)
  • Gewichtsreduktion

Überdies kann eine individuelle Ernährungstherapie hilfreich sein bei:

  • Entzündlichen Darmerkrankungen (Morbus Crohn, Colitis ulcerosa)
  • Entzündungen der Bauchspeicheldrüse
  • Erkrankungen von Leber, Magen, Galle
  • Fettstoffwechselstörungen
  • Gicht (Hyperurikämie)
  • Lebensmittelallergien und –intoleranzen
  • Neurodermitis
  • Sprue / Zöliakie
  • Übergewicht
  • Verstopfung/Durchfall

Lesen Sie auch: https://annette-pitzer.de/darmgesundheit/


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Praxis für integrative Medizin